Lunghezza = 21 km
Durata = 9 h
Difficoltà = difficile
Altitudine max. = c.ca 2700 mt. s.l.m.
Dislivello max. positivo = 1603 mt.
Questo percorso inizialmente esplora il costone orientale della Val Gardena, nella zona di Santa Cristina, arrivando successivamente alla traversata del gruppo del Sassolungo, al passaggio nei due rifugi Vicenza e Demetz, e alla successiva discesa fino al rifugio Passo Sella. Da qui comincio il ritorno, costeggiando il Sassolungo fino all’arrivo sull’altopiano Ciampinei e successiva discesa e ritorno a Santa Cristina passando dal Castel Gardena. La lunghezza rende questo bellissimo itinerario d’alta montagna adatto a persone preparate. I sentieri, com’è noto, sono tutti opportunamente segnati quindi di facile orientamento.